俯卧

[俯卧] 词的字数是 “2”，词性是 “动词”。

[俯卧] 词的发音是 “fǔ wò”，注音是 “ㄈㄨˇ ㄨㄛˋ”。

1.选拔时间为两天，淘汰制，第一天有一百个俯卧撑、五公里越野和武装泅渡、走浪桥。

2.“早上的体能训练要做俯卧撑，俯下去要等老师口令才能撑上来，还有仰卧起坐以及其他器械训练”。

3.我能做三十个俯卧撑。

4.如果我稍有偷懒，老师手上的乒乓球就会朝我脑门飞过来，有时甚至还让我做几十个俯卧撑，真让我苦不堪言呐。

5.在暑假里，我也进行了碎片化的运动，每天下午做完作业后，我都会进行跑步，跳绳等运动，一个暑假之后，我的体能明显有增加，因为跳绳的缘故，从上学朞俯卧撑2个就筋疲力尽到这学朞我能做20个左右的俯卧撑，我感到臂力明显的增加。

6.我们不甘心失败，为了赢得继续的机会，我憋足劲做了70个俯卧撑，最后时刻，我们齐心协力，一鼓作气，终于成功了！

7.当初以为做不到可还不是成功了，但我觉得二千米对于远方而言是那么渺小，当然每天必需俯卧撑，仰卧起坐。

8.往前走，来到石桥，看到石桥就像一位正在做俯卧撑的运动健将，小草弟弟，花儿妹妹，还有柳树姑娘，它们正在为做俯卧撑的运动员加油呢？

9.全班最胆小的女生为了班级的荣誉不怕手擦破流血，奋力向木板打去，虽然没有打中，但是我们心甘情愿的做了30个俯卧撑。

10.开始做俯卧撑，每做一个俯卧撑我都感觉自己背着一座大山，快要顶不住了。

11.第一次锻炼时，他练习了蹲马步，俯卧撑，跑步。

12.日，一司机开车路上被劫，拦路者说：“下车！”拦路者又说：“做100个俯卧撑。”

13.体能训练也很重要：从俯卧撑、拉力器、吊单杠，我每天坚持不懈地通过训练来增强臂力。

14.我和哥哥讲好了比赛的规则：每人五发子弹，打破气球多的人赢。输了的人要十个俯卧撑作为惩罚。

15.当别人才刚穿好衣服，吃父母准备的早饭时，我们却在嫩绿的操场上练习俯卧撑。